Vitamin takviyeleri zararlı mı? Karaciğer ve böbrekler risk altında olabilir

Uzmanlar, sağlıklı beslenmenin yerini hiçbir takviyenin alamayacağını vurguluyor. İyi bir diyet ve yaşam tarzı, takviye haplarından çok daha etkilidir. Yeni bir ürün denemeden önce mutlaka bir doktora danışılması gerektiğinin altını çizen uzmanlar, “Karaciğeriniz ve böbrekleriniz 7/24 sizin için çalışıyor, lütfen onların yükünü artırmayın” diyor.

Bu makale sadece genel bilgi verme amacıyla yazılmıştır ve doktor tavsiyesi olarak ele alınmaması gerekir.  Herhangi bir takviye kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışın.