Öğün aralarında tüketilen atıştırmalıklar, yalnızca açlığı bastırmakla kalmıyor; uzun vadede beslenme alışkanlıklarını ve kilo kontrolünü de doğrudan etkiliyor. Son dönemde yayımlanan yeni bir bilimsel çalışma, kuruyemiş tüketiminin özellikle tatlı ve fast food isteğini azaltmada önemli bir rol oynayabileceğini ortaya koydu.
ahaber.com.tr Haber Merkezi
Giriş Tarihi: 24.12.2025 14:29
