FOTO HABER

Suçluluk duygusunu yenmenin 5 yolu: Psikoterapist açıkladı

Elkins, dinlenmenin üretkenlik karşıtı bir eylem değil, aksine bir tür iyileşme ve yeniden şarj olma süreci olduğunu vurguluyor. 

Uzman isim, ”Telefonlarımızın şarjı yokken çalışmasını beklemiyorsak, biz de tükenmişken verimli olamayız” diyor. Yapılan araştırmalar da duygusal tükenmişliğin üretkenlik kaybına neden olduğunu ortaya koyuyor.

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu