O popüler ekmeğe dikkat! Aslında kalp düşmanıymış: Hangi ekmeği almalıyız?

Ekmek sadece sofradaki bir karbonhidrat kaynağı değil; seçimleriniz kalbinizin ritmiyle bağlantılı olabilir. Son zamanlarda uzmanlar doğru ekmek tüketiminin üzerinde duruyor. Peki, ekmek çeşitlerinden hangi tür daha değerli ve sağlıklı? Sorunun cevabı haberimizde…

Giriş Tarihi: 08.11.2025 00:03