Harvard Üniversitesi’nden Gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, genç yetişkinler arasında kanser vakalarındaki endişe verici artışı yaşam tarzı faktörlerine bağlıyor. Sethi, kanser riskini azaltmak için 4 basit beslenme değişikliği yapılmasını tavsiye ediyor:
Rafine tahıllar yerine tam tahılları tercih edin.
Kırmızı et yerine yağsız proteinleri kullanın.
Şekerli içecekleri maden suyuyla değiştirin.
Kokteylleri alkolsüz seçeneklerle değiştirin.
Rafine tahıllar yerine tam tahılları tercih edin. Kırmızı et yerine yağsız proteinleri kullanın. Şekerli içecekleri maden suyuyla değiştirin. Kokteylleri alkolsüz seçeneklerle değiştirin. 
