Hareketsiz yaşamın yeni tehlikesi! Uzanmak kalbi oturmaktan daha çok yoruyor

Harvard kaynaklı yeni araştırma, kalp sağlığı için sadece uzun süre oturmanın değil, gün içinde fazla uzanma ve yatmanın da ciddi risk oluşturduğunu ortaya koydu. Verilere göre uzanma süresi arttıkça bel çevresi genişliyor ve kalp-damar hastalığı riski belirgin şekilde yükseliyor.

Giriş Tarihi: 07.01.2026 23:19