Geceleri fark etmiyorsunuz! Uzmanlar uyardı: Uyurken yaptığınız o hareket ciddi bir tehdit

Geceleri fark etmeden bükülmüş kollarla uyumak, sabah geçmeyen uyuşmalardan omuz sertliğine kadar birçok belirtiye zemin hazırlıyor. Uzmanlar, masum görünen bu alışkanlığın zamanla kalıcı sinir hasarına bile dönüşebileceğini söylüyor. Peki vücut neden bu pozisyona kilitleniyor?

Giriş Tarihi: 26.11.2025 23:58