Doktorlar bu uyku alışkanlığına dikkat çekti: Erken ölüm riskiyle bağlantısı var

Araştırmaya göre, öğleden sonra şekerleme yapan kişilerde erken ölüm riski, şekerleme yapmayanlara kıyasla yüzde 20’ye kadar artış gösterdi. Uzmanlar, gündüz uykusunun kalitesiz gece uykusuyla ilişkilendirilebileceğini ve bunama, kalp yetmezliği, depresyon veya tip 2 diyabet gibi altta yatan sağlık sorunlarına işaret edebileceğini vurguladı.

Prof. James Rowley, “Doktorlar, hastalarına uyku düzenleri sorarken artık ‘Gündüz şekerleme yapıyor musun?’ sorusunu da yöneltmeli” diyerek bulguların önemine dikkat çekti.