SAĞLIK

Magnezyum emilimini engelleyen 7 besin: Faydasını azaltıyor

FASULYE Fasulye, fitik asit ve belirli diyet lifi türleri nedeniyle magnezyum emilimini hafifçe etkileyebilen, besin açısından zengin bir başka besindir.…

Devamını Oku »

Ciltte görülen çinko eksikliği belirtileri: Nedenleri ve çözümleri

Çinko, hücre büyümesini destekleyerek, iltihabı kontrol altına alarak ve yara iyileşmesini hızlandırarak cildimizin sağlıklı kalmasında önemli rol oynayan temel bir…

Devamını Oku »

Ananas suyu içince ne olur? Vücuda 10 etkisi var

ANANAS SUYU TÜKETMENİN SAĞLIĞA 10 FAYDASI 1. ANTİOKSİDAN AÇISINDAN ZENGİN Ananas suyu, hücreleri oksidatif stres ve iltihaptan korumaya yardımcı olan…

Devamını Oku »

Sabahları yiyince göbek yağlarını yakıyor: Kilo vermeyi kolaylaştıran meyve

Güne doğru meyvelerle başlamak, temel besinleri sağlayabilir ve kilo verme çabalarınızı destekleyebilir. Araştırmalar, kalorisi düşük ancak lif, vitamin ve antioksidan…

Devamını Oku »

Araştırmacılardan Alzheimer’a karşı yeni yöntem: SHIELD nedir?

Alzheimer hastalığı, her üç saniyede bir kişiye demans teşhisi konulmasıyla, çağımızın en büyük halk sağlığı sorunlarından biri olmaya aday. Dünyada…

Devamını Oku »

Gerçek ortaya çıktı: Elma sirkesi kilo verdirir mi?

Elma sirkesinin zayıflamaya yardımcı olabileceği öne sürülen söz konusu küçük klinik araştırma geçen yıl BMJ Nutrition, Prevention & Health dergisinde…

Devamını Oku »

3 yıldır ne yese hapşırıyordu: Almanya’da çare bulamadı, Samsun’da iyileşti

“NE YESEM HAPŞIRIYORDUM” Yemek yedikten sonra yaşadıklarını anlatan genç kadın, “Tatlı, tuzlu, baharatlı ya da sütlü ne yesem değişmiyordu. Sofradan…

Devamını Oku »