C vitamini sanıldığı kadar etkili değil! Soğuk algınlığını gerçekte önleyen şeyi uzmanı açıkladı

Kış geldiğinde herkesin ilk aklına gelen şey C vitamini oluyor. Bilim insanları, bu alışkanlığın büyük ölçüde bir efsaneden ibaret olduğunu söylüyor. Peki gerçekten soğuk algınlığını yenmenin yolları neler? İşte bağışıklık sisteminizi destekleyen vitaminler ve faktörler…

Giriş Tarihi: 14.10.2025 16:16