SAĞLIK

Bağışıklığı çelik gibi güçlendiriyor: Her gün nasıl tüketmelisiniz?

Beslenme uzmanları, kiviyi günlük rutine dahil etmek için pratik öneriler sunuyor:

Sabah shot’ı: 1 kivi, su, zencefil ve limon ile hazırlanan kısa bir smoothie.

Baharatlı dilimler: Yuvarlak kesilen kivi üzerine acı biber tozu serpilerek hafif bir atıştırmalık.

Kahvaltı kaselerinde: Yulaf, chia veya müsliyle kombinlenerek tat dengesi sağlanabilir.

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu