178 kilodan 86’ya… Her öğününe eklediği bu besin kilo kilo yağlarını eritti

Günde yaklaşık 7.000 kalori tüketen ve haftada 300 sterlinini (yaklaşık 16.741 TL) abur cubura harcayan 33 yaşındaki Alex Williams, yıllar süren sağlıksız alışkanlıklarının ardından yarı yarıya zayıflamayı başardı. Gençlik yıllarında geçirdiği diz sakatlığıyla spordan uzaklaşan Williams’ın kilosu zamanla kontrolsüzce arttı.

Giriş Tarihi: 17.11.2025 11:19