Başkalarının hayat standartlarını ya da fiziksel görünümlerini kendinizle kıyaslıyor musunuz? Bu tür karşılaştırmalar, zamanla özgüveninizi zayıflatabilir. Personality and Individual Differences dergisinde yayınlanan bir araştırma, kıyaslamaların insanlarda kıskançlık duygusuna yol açtığını ve bu kıskançlığın da özsaygıyı olumsuz etkilediğini ortaya koydu.
