İnternette önemsiz içeriklerin aşırı tüketimiyle yaşanan zihinsel bulanıklık, dikkat azalması ve bilişsel gerilemeyi tanımlayan beyin çürümesinden şikayet edenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Health sitesi, bu durumla mücadele etmek için yapılması gerekenlere yer verdi;
Sosyal medyayı azaltın Farkındalığınızı artırın Dijital detoks yapın Zihninizi keskinleştirmek için hareket edin Tek bir göreve odaklanın Sosyal hayatınızı canlandırın.
