Uzmanlar uyardı: Gece telefonu bırakın! Depresyon riskini artıran o alışkanlık

Sosyal medyada gece geç saatlerde aktif olmayı alışkanlık haline getirenler için bilim insanlarından dikkat çekici bir uyarı geldi. Görünüşte masum bir davranış, zihinsel dengeyi düşündüğünüzden daha fazla etkiliyor olabilir.

Giriş Tarihi: 14.10.2025 22:50