Sabah çene ağrısıyla uyananlar dikkat: Nedeni bu olabilir! Uyku bruksizmi nedir, nasıl geçer?

Uykuda farkında olmadan dişlerinizi sıkıyor olabilirsiniz. Bu alışkanlık masum görünse de, diş minesinden çene eklemine kadar ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor. Peki uyku bruksizmi nedir, nasıl önlem alınır? İşte yapmanız gerekenler…

Giriş Tarihi: 11.10.2025 14:28