MANŞETLER
55’ten sonra unutkanlık kader değil: Bilim insanları beyni genç tutmanın yollarını anlattı
55 yaşından sonra zihinsel sağlığı güçlü tutmak düşünüldüğü kadar zor değil. Uzmanlar, günlük hayata eklenen küçük ama etkili alışkanlıkların hafıza, dikkat ve odaklanma üzerinde belirgin fark yarattığını vurguluyor. Peki zihinsel canlılığı koruyan bu yöntemler neler? İşte kolay uygulayabileceğiniz günlük alışkanlıklar…
ahaber.com.tr Haber Merkezi
Giriş Tarihi: 16.12.2025 14:01
