0, A, B, AB kan grubu nasıl beslenmeli? Bu yiyeceklerden uzak durun

Kan grubu diyeti, kişiye özel bir plan sunmasıyla ilgi çekse de, uzmanlar faydaların kan grubuna değil, daha çok sağlıklı beslenme prensiplerine dayandığını belirtiyor. Kişiselleştirilmiş diyetler değerli olabilir, ancak yalnızca kan grubuna değil; genetik, yaşam tarzı ve tıbbi ihtiyaçlara da odaklanmak gerekiyor.

Bu makale sadece genel bilgi verme amacıyla yazılmıştır ve doktor tavsiyesi olarak ele alınmaması gerekir. Makalenin içeriğinden yola çıkarak okurun kendi başına koyduğu teşhislerden ntv.com.tr sorumlu değildir. Sağlığınızla ilgili herhangi bir endişeniz varsa doktorunuza danışın.